Pilates李欣普拉提控制学

Pilates李欣普拉提控制学 ├── 01. 普拉提基础知识【】.flv ├── 02. 普拉提基本动作讲解（一）【】.flv ├── 03. 普拉提基本动作讲解（二）【】.flv ├── 04. 普拉提之极塑meitun（一)【】.flv ├── 05. 普拉提之极塑meitun（二)【】.flv ├── 06. 普拉提之极塑meitui（一）【】.flv ├── 07. 普拉提之极塑meitui（二）【】.flv ├── 08. 普拉提之练掉拜拜肉【】.flv ├── 09. 普拉提之美背计划【】.flv ├── 10. 普拉提之xiongbu计划【】.flv ├── 11. 普拉提之极塑美腹—上腹部【】.flv ├── 12. 普拉提之极塑美腹—中腹部【】.flv ├── 13. 普拉提之极塑美腹—下腹部【】.flv ├── 14. 普拉提之极塑美腹—侧腹部【】.flv └── 15. 普拉提之综合美体【】.flv