波波羊《时间管理的5把金钥匙》

波波羊《时间管理的5把金钥匙》 ├── 1.时间管理，能帮我们解决什么问题？【】.mp4 ├── 10.面对没做过的事情，如何快速上手？【】.mp4 ├── 11.金钥匙之三：抗击拖延【】.mp4 ├── 12.拖延的本质是什么【】.mp4 ├── 13.对于当下要做的事情，如何避免拖延？【】.mp4 ├── 14.对于重要但不急的事，如何避免拖延？【】.mp4 ├── 15.如何养成不拖延的习惯？【】.mp4 ├── 16.金钥匙之四：专注力管理【】.mp4 ├── 17.只用3分钟，如何进入专注状态？【】.mp4 ├── 18.长时间工作，如何保持专注？【】.mp4 ├── 19.做重要事情时，如何避免干扰？【】.mp4 ├── 2.每天面对很多事情，如何合理安排？【】.mp4 ├── 20.如何通过训练，提升我的专注力？【】.mp4 ├── 21.金钥匙之五：沟通管理【】.mp4 ├── 22.只用1分钟，如何讲清一件事？【】.mp4 ├── 23.领导布置任务，如何清晰理解？【】.mp4 ├── 24.汇报工作情况，如何让领导满意？【】.mp4