哈他瑜伽教培班（lois）

哈他瑜伽教培班（lois） ├── 彩色电子版笔记 │ ├── 不同流派的口令引导和顺位辅助技巧，指导学员正确呼吸和体式【】.pdf │ ├── 第10节 如何针对身体僵硬、体弱、年长的人群进行课程编排和设计【】.pdf │ ├── 第1节 哈他瑜伽的诞生【】.pdf │ ├── 第8节 瑜伽老师如何在一堂大课中快速发现会员的需求【】.pdf │ ├── 第9节 象头神的体式起源和课程由简到难的编排原理【】.pdf │ ├── 第七节 教你如何在教学中一开口就让会员爱上你的课【】.pdf │ ├── 第三节 如何和会员进行深度连接（眼神、口令引导、身体辅助、课堂设计。。。）【】.pdf │ ├── 第二节教你帮助会员从伸展、觉知、平衡、力量等维度正确认识和练习瑜伽【】.pdf │ ├── 第五节 平衡脊柱从后弯、前屈、侧弯、扭转、倒立全方位的教学技巧【】.pdf │ └── 第六节 瑜伽教学中，如何正确、有效的给会员示范体式【】.pdf ├── 01 哈他瑜伽的历史和起源【】.mp4