《房中养生秘笈》，男女健康长寿实用全书
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资源介绍
本书汇集古代中医房室养生精华，系统讲解节欲固精、阴阳调和、房事宜忌、食疗强肾、导引吐纳等秘法。强调以和为贵、适度养生，兼顾身心调养与健康长寿，内容古朴实用，适合成年男女修身养性、调和家庭关系。
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