游泳0基础高清教程-从基础到进阶，夏天正是学游泳的好时机

游泳零基础高清教程 ├── 01、从零开始学游泳 │ ├── 1. 教你克服对水的恐惧（上）.mp4 │ ├── 2. 教你克服对水的恐惧（中）.mp4 │ ├── 3. 教你克服对水的恐惧（下）.mp4 │ ├── 4. 蛙泳课堂.mp4 │ ├── 5. 仰泳课堂.mp4 │ └── 6. 自由泳（爬泳）课堂.mp4 ├── 02、系列游泳教学 │ ├── 1. 1. 绪论.mp4 │ ├── 10. 10. 蛙泳完整配合技术.mp4 │ ├── 11. 11. 蛙泳深水区练习.mp4 │ ├── 12. 12. 蛙泳转身和到边技术.mp4 │ ├── 13. 13. 仰泳漂浮技术.mp4 │ ├── 14. 14. 仰泳腿部技术.mp4 │ ├── 15. 15(16 0 0- 60 0. C o m) . 仰泳划臂技术1.mp4 │ ├── 16. 15(2 6 0 0 -6 00 . Com). 仰泳划臂技术2.mp4 │ ├── 17. 16. 仰泳划臂与腿配合技术.mp4