刘辉羽毛球教学课程

刘辉羽毛球教学课程 ├── 【源式】羽毛球-2套 （发力+步法）【15.4 GB】 │ ├── 01.掌握正确发力，球场降维打击72集 │ │ ├── 001-1.1理解发力的本质，球场降维打击.mp4 │ │ ├── 002-1.2先导课程-如何快速有效的提升水平.mp4 │ │ ├── 003-1.3先导课程—从根源上解决受伤问题.mp4 │ │ ├── 004-1.4如何一个人练习.mp4 │ │ ├── 005-1-1 正手万能握拍和三种手指发力.mp4 │ │ ├── 006-1-2内旋发力练习方法.mp4 │ │ ├── 007-1-3掌握正确架拍，出手速度快人一步.mp4 │ │ ├── 008-1-4架拍该如何练习.mp4 │ │ ├── 009-1-5掌握帅气的准备姿态，速度快人一筹.mp4 │ │ ├── 010-1-6掌握独家鞭甩，球速直奔三百.mp4 │ │ ├── 011-1-7鞭甩发力该如何练习.mp4